宝宝猛长期的一些表现具体有哪些呢？猛长期，顾名思义就是宝宝的身体进入一个加速生长发育的关键时期，一般来说一岁以内是宝宝的第一个猛长期。在这个时期里，宝宝的生长发育会有一次次小加速，体重、身高、头围的增长比平时要快。一次猛长期一般持续2-3天，也可能至数周。那么哪些表现代表进入了猛长期呢？今天来跟小编一起来了解！

一岁内宝宝猛长期的一些表现，这3个信号你是否get到？

第一个信号：睡觉不踏实

在猛长期，多数宝宝的睡眠时间会增长，但是睡眠质量却在下降，就算睡着了也睡得不踏实。这是让很多宝妈都感到困扰的一点，宝宝在这之前的睡眠已经很规律了，怎么突然就睡不好了呢？

这其实也是宝宝猛长期的一个典型的表现，猛长期的宝宝不仅仅是食欲增强，吃的变多，在睡眠上需求也更大。一般情况下宝宝晚上都会安安静静的睡觉，但猛长期的宝宝不同，睡不了太久就会觉得肚子饿，就算睡着了也睡得不踏实，老是想吃点东西来消灭饥饿感。

那么宝妈们应该如何面对呢？最主要的还是要确保宝宝睡前已经吃饱了，解决他的温饱问题以后，再来解决睡眠问题。在这个阶段宝妈们不要过分的纠结孩子的睡眠，这对孩子并不会产生什么较大的影响，过了这个阶段，宝宝的身体机能会自我调节，很快就能恢复到之前的状态。

第二个信号：食欲大增

猛长期的宝宝突然食欲大增，吃的越来越多。身体在快速发育过程中，身体需要获取的能量会更多，这一时期的宝宝食欲会大大的增强，饿的也会很快，要勤喂几次，让宝宝吃饱。

母乳喂养的妈妈要让宝宝频繁地吸吮，不要怕不够宝宝吃，就算是比平时吃的多点，母乳也是可以跟得上的。不过母乳喂养的妈妈们别忘了要多喝水，每天大约3000毫升，有助于下奶。配方奶喂养的宝宝，可以根据宝宝的情况给他适当增加奶量。不论是母乳喂养还是配方奶喂养，这一阶段过后，都要把食量调整过来，恢复到之前的状态就可以了。

第三个信号：情绪的变化

进入猛涨期的宝宝，由于身体各机能肯定会高速运作，生理上出现了很大的变化，尤其是骨骼会快速生长，可能会给他身体带来不适感，有时候可能还会腿疼。这些不适感类似生长痛的症状，因此这个时间段，宝宝会经常毫无征兆地不高兴、发脾气、哭闹，甚至有时候吃奶的时候会咬乳头。此时妈妈可以采取一种让他情绪能稳定下来的方式，来让他放松下来，可以选择多陪陪安抚宝宝，或者多做让宝宝开心的事情，分散宝宝注意力，还或者带宝宝外出散散步，也是不错的选择。

如何正确应对宝宝的猛长期？

方法一：按需哺乳

为满足自身成长的营养，猛长期的宝宝会摄入更多的食量，不用进行干预，母乳妈妈们千万别看喂奶时间，奶粉喂养可适当调整，尽量满足他们。即做到不定时、不定量，不必进行刻意的限制。

方法二

：尽量安抚

我们常说的“生长痛”，猛长期宝宝们也会经历着不舒服的感受，我们一定要尽量安抚。可以多抱抱宝宝，让他们感受到来自家人的理解与关爱，也可以带他们出去兜兜风看看美景，做点他们喜欢的事情，转移他们的注意力。

方法三：注重营养补充

处于快速发育的阶段，身高和体重都会有明显的增长。因此宝宝的“猛涨期”不仅需要大量的奶来支持，额外的营养素摄入也是必不可少的，尤其是对于骨骼发育十分重要的钙质。

总结：一岁内宝宝猛长期的一些表现，这3个信号你是否get到？温馨提示：目前猛长期的说法只是更多的是人们在育儿过程中经验的总结，不同的宝宝猛长期也不尽相同，应该根据孩子自身的生长规律来观察和照顾，抓住孩子自己的猛长期，让宝宝长得更快，长得更壮！