每个妈妈都会经历断奶的过程。一般建议妈妈在宝宝十个月左右的时候给宝宝断奶，因为产后10个月，母乳分泌量和营养成分减少了很多，但宝宝这个时候需要更丰富的营养，所以就需要考虑断奶了。那么下面为大家分享宝宝断奶的最佳方法分析，选择合适的时间很重要。

宝宝断奶的最佳方法

1.选择正确和最佳的断奶时间。应该是宝宝10个月左右的时候，身体健康。最好选在春秋两季。

2.应该有一个适当的过渡期，逐步延长母乳喂养的次数，减少母乳量。同时，可以尝试让宝宝喝配方奶。

3.要减少喂食次数，最好采取循序渐进的方法，比如每天喂食4次到3次。等宝宝适应后，再减少，延长哺乳间隔时间。

4.用辅食断奶，注意辅食的营养搭配。断奶应与添加辅食同步进行。添加辅食后最好计划断奶。

5.在断奶的过程中，妈妈可以适当的和孩子分开，增加爸爸照顾宝宝的时间，减少宝宝对妈妈的依赖。

6.先白天断奶，然后在晚上断奶。白天容易转移宝宝注意力的东西很多，断奶相对容易一些。白天断奶

成功，晚上再断奶，让宝宝有一个逐渐接受的过程。

7.断奶的时候，宝宝会不舒服。给宝宝更多的安慰和陪伴，但不能继续给宝宝喂奶。

8.提前用奶瓶过渡到母乳喂养。等宝宝适应了奶瓶，自然会减少对妈妈乳房的依赖，断奶也会更顺利。

9.当戒奶时，马宝可能会感到不适，如乳房疼痛。可以适当吃一些有助于回奶的食物来帮助断奶。

宝宝断奶时应注意

1.夏天不要断奶。

因为夏天比较热，胃肠道的消化吸收能力差。断奶后给孩子添加过多的辅食，会导致消化功能变差，甚至出现腹泻等症状。建议春秋两季断奶。

2.宝宝生病时不能断奶

宝宝患病期间抵抗力差，消化功能差，身体虚弱。如果断奶时间过长，会影响孩子的健康，甚至加重病情。

3.断奶期间应加强护理。

注意孩子排便的特点，是否有体重减轻的情况。如果出现异常情况，要及时去医院治疗，不能放任不管。

4.不要急于断奶。

让宝宝突然和妈妈分开，或者在妈妈的乳头上涂抹辣椒、墨水、紫药水，不仅会让宝宝情绪低落，心理上无法接受，还会给宝宝的健康带来不良影响。

给宝宝断奶最好的方法是减少母乳的数量，适当给宝宝添加辅食。当宝宝完全适应辅食后，可以放弃母乳给宝宝吃。给宝宝断奶的时候，一定要循序渐进，逐渐减量，以免给宝宝带来一些不良影响。